만성 위염인 것 같은데..

밀가루만끊으셔도낫습니다

솔직히 나도 만성위염으로 아침에 속쓰림 엄청심했단말이야. 결론부터말하면 식단 싹 바꿔야하고 식후에 혈당운동해야하고 챙길게 많더라.. 이거 한번에 낫는병이 아닌건 알고있지? 도움되었으면 좋겠어 너도 노력하면 나을수 있어 특히 제일 최악은 야식, 라면, 밀가루 이것만 끊어도 많이 좋아질거야 힘내

위염은 진짜 먹는거 중요하더라 ㅠㅠ

커피 마시고 있으면 끊어봐

우유음료나 커피 끊어보는것도.. 방법이긴할듯 ㅜㅠ

먹는거 조심해야돼 ,,

위염으로 고생중인데 먹는게 어떻게 안되네ㅠ
최대한 야식 술 맵고 너무기름진거 밀가루  과식덜하려고 노력중이야ㅠㅠ

위염은 진짜 식습관 중요해 ㅠㅠ 커피도 웬만하면 안 마시는게 좋을듯

맞아 위염은 진짜 식단으로 관리해야되는거같아
술, 커피, 맵고 짠 음식 절대 줄이고!! 양배추가 위에 좋다고 해서 삶아먹는데 확실히 위가 편해
요새 식물식식단? 많이 뜨길래 해먹었는데 진짜 속편해서.. 위 안좋으면 완전 추천