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[3 type of Contour]

윤곽3종+코성형. 성형후 꿀팁후기 남긴다

앙팡님 2023-05-15 (월) 00:02 1 Years ago 8820

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<1. 땡김이. 수술직후>

<1. 땡김이 살살 느슨하게 해버림>

<1. 땡김이를 풀고잤더니....ㅎ...젠장..눈을 못뜸>

<2. 빠각난 내 충치.. 내가 잘못했다..>

< 2. 5일차부터 2주차까지 붓기로 인한 치아당김으로 치열 안으로 밀림. 실제론 더 심하게보여. 사진상 별로 티안나는거>

<3. 수술전>

<3. 22일차. 1만보씩 걸을때>

<3. 2만보 걷고 3일뒤인 25일차>

<3. 마찬가지 25일차!>

자, 예사들을 위해 내가 귀찮음을 무릅쓰고 장문의 팁을 남긴당.
수술받기전 참고하도록 해.

1. 수술후 최소 3일간 절대 땡김이를 풀지마....!!!!!
참아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 푸는순간 붓기 더 헬이다...

절대로 진짜...... 왜그러는지 아래 사진을 참고해^^
난 답답해서 중간에 한두시간씩 3일차안에 여러번 풀었거든...?
붓기 조낸 올라와....ㅎ... 관련 유튜브 찾아보면서
왜 절대 풀지말라는지 의사샘 말들을 참고해..ㅠ

2. 심각한 충치를 방치하는 나처럼 무던한 예사는...
미리 충치치료받고 윤곽수술 받아....
1주차부터 통증이라기보단 붓기때문에
치아밀림 심했고 이게 2주차까지 갔어.

이때 재수없으면 진짜 심한 충치는 부식되서 빠각됨...ㅎㅎ
2주차때 흔들린다는 느낌있었는데,
갑자기 톡하고 약간 조각났고 드러난 치아 밑둥이 새까맣....휴..ㅠ

혈액순환 원래 안좋은 사람인데다가,
심한 부식된 충치를 가진 사람이라면..
나처럼 붓기에 치열이 밀리다가 이렇게 될수도 있어..ㅎ

아래턱 송곳니 어금니 밀린다.
그냥 느낌이 아니라 진심 치열이 밀려..ㅎ
잇몸은 그대로라 치아 뿌리는 가만히있는데
치아 위쪽만 안쪽으로 비스듬히 기울어져 있음 ㅎㅎ....

치아당김 겪고 있다면 수술후 1주차 이후라면 약국에서 붓기약 도움받고 (나처럼 혈액순환 안좋은 예사는..)
온찜질과 산책 미친듯이 해줘...

특히 윤곽3종할 예정인 애들은
큰붓기 최대한 빨리 잡는게 중요하지만
수술전 심각한정도의 충치있는지 확인하고 꼭 주의하는게 좋앙.
앞니면 상관없는데 어금니 송곳니 충치 조심해...ㅠ

3. 2번에서도 설명했지만.
나같은 경우 부종이 심한편인걸 스스로도 알아.
혈압도 낮고... 하체부종도 심하고..

그래서 난 3주차지만 붓기약 먹고,
온찜질 자주 해줬어. (온찜질로 혈액순환 잘되게 해주고 파워워킹....ㅋㅋ)
회사가 입식근무라 하루 2만보씩 걸었는데
이게 5천보 걸은 날. 1만보 걸은 날. 2만보 걸은 날.
확연히 달라.

봤을때는 수술받고 1달간 붓기빼기가 매우 중요해...
나처럼 붓기와 치아당김 심하다면 특히나 산책을 더 늘리도록 해.
회사동료들이 출근할때랑 퇴근할때 얼굴이 다르대...ㅋㅋ
회사에서 걷는거만 2만보 되거든...
진짜 1만보보다는, 초반 1달은 2만보 매우 추천합니다...
1만보와는 또 확연히 달라....
다이어트한다치고 많이 움직여 ㅠㅠㅠㅠ

4. 1주차때 일반식 가능하지만, 최소 2주간은 유동식 먹기.
사실 3주차도 유동식 추천하지만...
그건 사람이할짓이 못되므로...^^

내 경우 1주차때 못참고 호박죽 물려서 밥을 먹었어....
입이 잘 안벌어지지만 억지로 작은스푼으로...ㅎ..

근데 확실히 일반식 먹으니
붓기 거지같이 안빠지더라^^
만약 못참고 먹더라도 미역국같이 붓기에 좋은 걸로 추천한데이...

염분은 가급적 지양하는게 좋은것같아..
쇼크 안오게 살짝식만 섭취하는걸로.

5. 개구운동.
1달반인가 2달이 넘어가면 근육이 그대로 붙어서 더이상 입벌리기 힘들어진다고 했던가...?
난 원장님이 2주차부터 입막벌리고 찢어도 ㅇㅋ래서
2주차부터 미친듯이 연습햇고
1주일 넘었을때도 괜찮다고 했기에 조금씩 연습햇엉.

지금은 25일차 아직 손가락 두개밖에 안돼..
다음달엔 손가락 세개들어가게 할거야...
원장선생님이 허락하면 입 벌리는거 아프지만 포기하지말고 연습해....ㅠ
특히나 교근축소술 (응 사실 절제하는거지^^) 심부볼제거
받은 사람은 더 힘들거든? 그래도 포기하지마..
평생 치과치료 못받앙....
손가락 3개는 들어가야 나중에 힘들지않아..
근육 계속 써줘야해... 붓기만 신경쓰면 큰일나..

아에이오우랑 웃는표정이랑 손가락넣기 ㄱㄱ

볼 사람이 있는진 모르겠지만 도움이 됐음 좋겠다.
이 모든게.. 내가 겪고 후회하면서 깨달은게 많은거라소..

예사들은 좀더 문제없이 회복하길 바라는 맘으로 적어.
해당 사진들은 도움을 주기위해 모두 기본카메라로 촬영했어.
실제로 지금 붓기 저 사진보다 더빠져보임 ㅋ
22일차랑 25일차가 확연하게 다른데...
사진으론 티가 안나서 아쉽네 ㅜㅜㅜㅜㅜ

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Comment 34

참치마뉴웅 2023-05-15 (월) 00:32 1 Years ago

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病気になる将来腫れが悪化したら、きれいになる時間しか残っていません（笑）目を使うつもりですか？

앙팡님 Writer 2023-05-15 (월) 00:42 1 Years ago

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来年の目...しかし、私の周りの誰もが、無能である方が良いこと、そしてダブルハンドを使うのは奇妙であることに反対しています。ᅲ だから心配です..

윤곽3종냥 2023-05-15 (월) 00:48 1 Years ago

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A person like me, an ignorant person, a person with the same constitution as mine . I didn't eat well, I just lay down... I ate regular food from the 4th day saying I would try to eat... Now I have a tightening, crooked teeth, stone-like swelling, pain and heat... I was so ignorant. Thank you so much for the tips . I'll try again. Thank you so much for the tip.

앙팡님 Writer 2023-05-15 (월) 00:53 1 Years ago

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I assure you, I can't do pumpkin porridge for 3 weeks... Even if I mix it with other porridge, I'll vomit if it's liquid food . And if you have a fever, you still need to cool it down.

윤곽3종냥 2023-05-15 (월) 00:57 1 Years ago

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Then, ask the hospital and decide when to use the warm compress.

앙팡님 Writer 2023-05-15 (월) 00:58 1 Years ago

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If you have a fever, if you apply warm compresses, it can cause more problems, so you should ask Mr. Woong and do it haha Good night!

양아22 2023-05-15 (월) 03:06 1 Years ago

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I received a regrettable review.

water31010 2023-05-15 (월) 04:33 1 Years ago

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Just in case ㅠㅠ Please just let the swelling go from now on haha!!

앙드레필숙 2023-05-15 (월) 07:15 1 Years ago

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* this is a secret.

앙팡님 Writer 2023-05-15 (월) 07:49 1 Years ago

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* this is a secret.

김찐빵 2023-05-15 (월) 07:58 1 Years ago

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* this is a secret.

앙팡님 Writer 2023-05-15 (월) 08:04 1 Years ago

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* this is a secret.

ㄲㅠㄲ 2023-05-15 (월) 11:04 1 Years ago

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* this is a secret.

록끼세분 2023-05-15 (월) 11:06 1 Years ago

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I really listened to it a lot ㅜㅜ Thank you for leaving a lot of useful tips ㅜㅜㅜㅜ

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정지

해둥이 2023-05-15 (월) 13:55 1 Years ago

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Thank you for your hard work.

순냥이 2023-05-15 (월) 14:56 1 Years ago

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Thanks for the realistic review!

지쇼니잉 2023-05-15 (월) 15:24 1 Years ago

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Wow, it's been replaced really well and in detail! It's too inconvenient to refer to. The surgery is also quite big. Thank goodness! It'll get better with time!

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정지

Auauau 2023-05-15 (월) 19:21 1 Years ago

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Wow, this is so hard

예뽀123 2023-05-16 (화) 00:18 1 Years ago

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Thank you so much for explaining the pocket reduction surgery in such detail.

spica01 2023-05-16 (화) 02:38 1 Years ago

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I envy you. I hope you recover quickly!

봐둔 2023-05-16 (화) 17:21 1 Years ago

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Seriously, I can't believe I saw myself a month after the surgery lol. I have more swelling ㅠㅠ

고고싱랄라 2023-05-17 (수) 09:27 1 Years ago

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ㅠㅠ I hope the swelling goes down quickly

싸붐의나라 2023-05-17 (수) 10:19 1 Years ago

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Otherwise, it seems like I'd have to lose more weight, but I'm not sure if that would have the opposite effect.

앙팡님 Writer 2023-05-17 (수) 21:28 1 Years ago

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ㅋㅋ The kitchen is really dirty... I originally weighed 51kg but I've been at 58kg for the past two months ㅠㅠ I'm on a diet right now but I'm not losing weight ㅠㅠㅠ