찜질 어떻게 하셧어요?

온찜질이요. 아침붓기는 시간지나야없어지던데...지금저도 8개월정도댓나 그런데 아침잠 많이자면 좀 붓더라구용..

수술하고 1-2달은 아침에 탱탱부어요 원래 ㅎㅎ 아침에 붓기 빨리빼는방법은
냉동실에 얼음을 얼려두셨다가, 봉지에 넣어서 수건으로 감싼다음 눈에
대주세요,, 전 그런식으로 붓기 뺐었는데,,,

전 이주됐는데.. 찜질과 담 쌓았어여..넘귀차나...ㅠㅠ.
호박즙이나..먹어볼라구용..
근데 호박죽도 괜찮아용??

저도 찜질하는거 넘 귀찮아서 실밥 풀고 나서 부터 아예 찜질안하고 있어요;;;ㅋㅋㅋ 그래도 붓기가 빠지긴 빠지네요,ㅋㅋㅋㅋ

저두 이제 3주차 되어가네요^^ 아침에 많이 부어서 저두 디게 속상하던데
전 아침에 평소보다 1시간 일찍일어나서 온찜질을 해요
냉찜질은 처음에는 금방빠지는것 같으면서도 하루동안 활동하다보면
온찜질보다 더 늦게빠지는것 같아서 전 한시간동안 온찜질하구 출근해요
뭐 future님이 바라시는데로 아침에 금방빠지는건 아니지만
이러다 보면 한달뒤에는 좀더 가뿐해질 듯 하네요 ^^

전 완절이라서 실밥뽑고 찜질하면 상처 벌어져서 아물기 더어렵다고 찜질하지말래서.. 실밥뽑은날부터 찜질 하나도 안하다가 한 17일되는날부터 또 찜질햇어요 ㅎ 은근히 효과 있는거같던데요 ^^ㅎ

다들감사드려요^^ㅎ 저도찜질하기 귀찮아서 잘안해요~ 붓기가 어서빠지길 기다리며 다들화이팅이요~ㅎㅎ