수술 일주일-5주..
수술 후 겪은 일
1.생리 주기의 변화 : 거의 보름이나 늦어졌어요
2.마사지도중 왼쪽가슴에서 모유가 나오네요. 누루면 맺힐정도...
첨에 놀랬는데 그럴 수 있다고 하네요.^^;
현재 상태
3주째 부터 본격적인 마사지하고 있어요. 힘있게 누르면서 돌려주는거죠. 혼자서 할 수 있다지만
전 마사지가 제일 힘드네요. 팔이아파서 말이죠. 힘껏 누르면서 30분 정도 하고 있어요. 엎드려서
있기도 하구요.
제가 터득한 노하우 하나)엎드릴 때 책을 밑에 두면 더 세게 압박이 되네요. 어떤 분은 졸업앨범
으로 마사지 하니 좋더라고 하는데, 구체적으로 어떻게 해야하는지 몰라서 그냥 제 방법대로 합니다.
그리고 옥매트 온도 올려놓고 엎드리면 온찜질도 병행이 되네요. 낮에는 옷에붙이는 찜질팩을 합니다.
확실히 따뜻하니까 조금 몰캉해지네요. 시간이 지나면 온찜질 안해도 몰캉해지나요? 6개월 이상
되신 분들 댓글 좀 달아주세요. 감촉의 변화에 대해서...
유륜절개했어요. 한 단계 업그레이드 된 오메가방법으로...3주때 온찜질 잘해서인지 상처가 잘
아물었고 5주 지난 지금은 표시거의 안나네요. 친구한테 보여줬는데 잘 모르더군요.
일단 상처부분에서는 만족합니다. (나중에 사진 첨부할께요)
가슴상태는 마사지 안하고 있으면 가슴이 조이는 느낌이 듭니다. 부지런히 마사지해야할 것 같은데
직장맘인 저로써는 이게 가장 힘든 과제네요. 간간이 하는것 보다는 힘있게 30분하는게 더 효과적
이라는 쌤의 말을 깊이 새겨들었지만, 현실의 장벽은 넘 높습니다. (ㅠㅠ) 수술했을 때부터 지금까지
가슴이 아프거나 그러진 않았는데, 지금은 마사지 안하면 조이는 느낌...그리고 마사지하고나면 시원
한 느낌이 들네요. 남편이 두 번 해줬는데 확실히 파워가 세더군요. 아참, 저 남편몰래 수술했어요.
3주 쯤 마사지가 힘들어서 남편에게 고백했죠. 제 상태를 보고는 껄껄 웃더군요. 딱딱하고 커진 가슴
이 낯설고 넘 웃겼나봐요. --;.마사지 안하면 구형구축온다고했더니 피곤해도 해준다고 하데요.^^;
그런데 피곤하면 그냥 자네요. ㅠㅠ 요즘엔 남편 말 잘 듣고있어요. 마시지 안해준다 할까봐. --;
다른 분들은 어떻게 마사지 받는지 궁금해요.
누우면 퍼지는 지는 잘 모르겠어요. 쌤은 적당하게 퍼진다고 하는데, 전 아직...누우면 자연스레 퍼지는
어떤 분의 사진처럼 그랬으면 했는데, 가슴방이 그렇게 크진 않네요. 시간이 지나면 좋아진다고 하니
인내심가지고 기다려야죠. ^^
근처 병원에서 고주파마사지를 받아봤는데 뜨끈뜨끈한게 좋더군요.가슴도 몰캉해지고..그런데
쌤은 하지말라하데요. 고열의 고주파가 코젤의 성상을 변형시킬 수 있고, 수명에도 영향을 줄 수
있다면서...그 말 듣고 더 이상 못하겠더라구요. 하여간 고주파 한 번에 7만원하데요. --;
보통 자기 병원에서 수술 안하면 마사지도 안해주더라구요. 그런데 부산에 한 병원에서 5만원에
마사지 해준다기에 시간되면 한 번 가보려구요. 아픈지 어떤지 경험해보고 글 올릴께요..
^^
제가 바라는 이상적인 병원...
수술 방법은 제가 한 방법이 좋은 것 같네요. 통증이 거의 없어요.
마사지관리 1년까지 해주는 병원...(사후관리도 중요할 것 같아요)
사진은 집에가서 올릴께요. 여긴 친구집이네요. 설 왔다가 친구집에서 자고, 새벽에 일어나 글 올립니다.
님
하늘바람비구름
