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근육밑으로 하신 분들..질문

하늘바람비구름 2009-01-28 (수) 05:14 15 Years ago 1795
자꾸 글 올려도 되는건지....--;
근육 밑으로 하신 분들께 질문있어서 올립니다.
보디빌더들 가슴 움찔하는거 아시죠?
근육 밑으로 하니까 거의 그 수준으로 가슴이 움찔하네요. 저만 그런건 아니겠죠?
이거 교정되는건가요? 아님 원래 이런건가요?
왼쪽이 좀 더 많이 움직이네요. -,.-;
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실밥은 잘 떼고 왔습니다. 약간 따끔할것 같아서 긴장했는데 안아팠어요. 가슴은 당분간 동서로만 운동 중..^^;
그냥 살짝식 움직여주면 되는거죠? 15분 정도
님들은 어떻게 하고 계신가요?
그리고 눈은 뭇기가 오래가는건가요? 2주 정도 되느가는데 아직 눈이 소시지처럼 부어있어요.
케이블이 없어서 사진 첨부 못하고 있어요.찾으면 첨부할께요.


Comment 2
찐민쭌맘 2009-01-28 (수) 10:10 15 Years ago Address
아마 아직 붓기가 안빠져서 그럴꺼예요. 그 선생님 그런 현상때문에 가슴 아래는 꼭 근육위로 한다 하셨었잖아요... 근육 위라도 가슴 윗부분만 근육 위로 하셨을테니, 붓기 빠지고 하면 괜찮아지겠죠.. ^^ 그런데, 맛사지 아프지 않아요??
하늘바람비구름 Writer 2009-01-28 (수) 11:19 15 Years ago Address
그냥 좌우로만 살짝씩 밀어주는 정도라서 아프지않아요..근데 덜커덕 걸리는 느낌은 있어요..아마 해 본 사람만이 아는 그런 느낌..살이 얇아서 그런지 아랫부분엔 백이 좀 잡히네요 경계가..빨리 몰캉해졌음 좋겠어요
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