내가 수술한 곳은 솜 안하고 부목도 안해서 숨쉬는건 괜찮았는데 내가 불안해서 입으로 숨쉬게
되더라고 ㅎㅎ 가습기 꼭 틀고 자 그리고 킁킁은 하지 말라고 하셨음 ㅜㅠ
미미로이2025-01-13 (월) 23:3421 Hours ago
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지금이 제일 많이 부을때니까 너무 걱정마.
붓기는 냉찜질, 멍에는 온찜질이 좋은데 멍이 많이 안들어도 번갈아가면 찜질 신경써주면 붓기빠지는데 좋아. 붓기는 산책이 최고이긴 한데 요즘 날씨 추워서 산책은 무리니까 지하주차장이나 집안에서라도 자주자주 걸어주면 좋아!! 나는 성형베개 사용해서 머리도 높혀주고 똑자로 자서 붓기빠지는거랑 라인자리잡는데 도움 많이 받았어. 그리고 멍 신경쓰이면 약국에서 파는 멍크림 쓰면 좋아^^