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수술회복실

경과체크,붓기와 부작용

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[붓기와멍]

운동하고 싶다

브여주 2022-11-20 (일) 16:15 2 Years ago 1270

아직 이주도 안됬지만

몸이 너무 찌뿌등해

자세도 무너지니까 어깨도 뭉치고 거북목되려하고ㅜㅜ
얼른 한달되서 운동하고 싶어ㅜㅜ

스트레칭도 지금은 무리겠지?

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Comment 12

뉴트04 2022-11-20 (일) 16:20 2 Years ago

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무난한 스트레칭, 요가, 실내사이클 추천~

브여주 Writer 2022-11-20 (일) 16:22 2 Years ago

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[@뉴트04] 스트레칭하면 얼굴에 피 쏠리는 느낌인데ㅜㅜ 예사는 언제부터 했어?

스뚜 2022-11-20 (일) 21:44 2 Years ago

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간단하게 운동하는 거 어때? 밖에나가서 러닝이라던지

Marry 2022-11-21 (월) 08:35 2 Years ago

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완전 공감이네요ㅠㅠ

우아아앙아우 2022-11-22 (화) 15:02 2 Years ago

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한달째부터 운동할 수 ㅇㅆ나

김죵태 2022-11-23 (수) 18:35 2 Years ago

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최대한 그래도 쉬어주는게..ㅠㅠㅠ

네이처러브 2022-11-25 (금) 02:14 2 Years ago

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스트레칭은 하는게 좋겠지, 코의 경우 붓기 빼러 걷기하겠다고 무리하지 말라고 하더라.

브여주 Writer 2022-11-25 (금) 19:20 2 Years ago

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[@네이처러브] 아진짜? 걷기정도면 진짜 무리 안되지않나

산타맘 2022-11-29 (화) 15:59 1 Years ago

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조금만 참아~~~

불광동불주먹 2022-12-13 (화) 09:45 1 Years ago

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난 하루못했는데도 몸이 무거워ㅠㅠ

Ingrid 2022-12-27 (화) 00:53 1 Years ago

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가벼운 스트레칭 정도는 괜찮지 않을까? 나도 수술하면 운동 쉬어야 해서 걱정이다 ㅠㅠ

쟌쟌바리냠 2023-07-14 (금) 21:04 1 Years ago

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저도요 ㅠㅠ

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