따라하기 쉬운 경락 마사지

눈가의 부기 없애기^^*

1 손바닥으로 눈에 대고 아래위로 10회 정도 눌러주면서 문지른다.

2 손바닥을 펴서 귀 위 머리에 대고 앞에서 뒤로 끌어올리듯 밀어준다.

3 눈꺼풀 위로 눈 앞머리와 눈동자 정도 위치에 손바닥을 대고

앞으로 10회, 밖으로 10회 정도 돌려준다.

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