벌써 6개월이라니~~~~
확실히 3~4개월 지나니 바본도 많이 없어지는거 같음...
일단 여름에 한거라 작년여름은 정말 힘들? 었지만 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 망해서 급 지흡~~~~
추석에 연말에,, 잦은 약속으로 잠깐 나를 놓은적이 있지만 .... 그전처럼은 안찌더라고?
그리고 배가 일단 썰렸으니 전체적인 밸런스를 맞추기 위해 걷는 운동 정말 열심히 했어 !!!!
사실 운동 싫어해서 걷는것만이라도 열심히 하는 나야 ㅠㅠ
약속 있는 날에 먹엇드면 다음날 하루종일 굶고 저녁한끼 계란이나 고구마 바나나로 간단하게 먹고
이러니까 정말 찌지는 안더라고
대용량이라 살쳐짐같은거 걱정했는데 전혀없고 (2,030cc 흡입함)
태생 일자 허리인줄 알앗는데 허리라인도 들어가고 ㅎㅎ 정말 지흡은 고민이 필요없어!!
고주파2번 엔더몰로지2번 사후관리 받았는데 무조곤 추가로 더 받는게 좋아 고주파도 너무 좋지만
한달 지나서 바본풀기에는 엔더몰로지가 짱인거같애 그래서 집에서도 괄사로 오일발라고 쭉쭉 밀어주고 꼬집고 마사지 하고 그랫어
날씨도 그렇고 붓기도 생각하면 딱 지금부터 하는게 너무좋은거 같아
나는 이번 여름에 비키니 꼭 입을꺼야~~~><>
님
옥디얌
