승모근 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

어깨각도문제가 제일큰데 그게 결국 등근육, 가슴근육, 어깨근육 상태가 다 반영되는거라 스트레칭이랑 운동이 답이야.. 연예인들은 그냥 타고나길 직각인 상태로 난거고

그럴려나,,, 마사지 크림?? 이런거 있다는데 어케생각해

뭉쳐서 승모근이 부각되는거면 마사지가 좋을수있는데 그런거 아니면 효과가 없겠지..?

승모근 자체가 큰 경우도 있고 그런 경우엔 마사지 받고 최대한 안 쓰게 하는게 맞겠지만 날개뼈도 생각해봐야돼 날개뼈 뜬 사람들이 은근 많아서 날개뼈 눌러주는 운동만 꾸준히 해도 승모가 내려갈 수 있어 날개뼈 아래로 누른단 느낌으로 눌렀을때 승모근 내려가면서 어깨라인 예뻐지는거면 승모근 크기가 문제가 아니라 날개뼈 문제야

승모근은 자세랑도 많이 연결돼 운동으로 어느정도 해결가능!

승모근 엄청 스트레스 받지 거북목도 한목 하는 듯