원래 내 기본 팔뚝 : 29cm
1회차: 28.6cm
2회차: 27.5cm
3회차: 26.3cm
4회차: 25cm
팔뚝 둘레 총 4cm 정도 줄었고 몸무게는 3키로 정도 빠졌어
2회차 이후로부터는 홈트로 운동도 하고 식단 관리도 조금씩 했음!
( 난 아침을 안먹어서 건너뛰었구 점심 저녁 중 하나만 식단으로 챙겨먹었엉)
사실 내가 이번년도 겨울에 결혼하는 예비 신부라..ㅎ
이것저것 살 빼는데에 좋다는 주사 정말 많이 맞아봤는데 계속 맞으면서 부정출혈 한번도 없고 부작용 같은거 없던 주사는 팔뚝캣이 유일했던거 같음..
원래 아무리 운동하고 식단해도 팔뚝살은 절대 안빠지는 저주의 몸이었는데ㅜㅋㅋ
지금은 눈으로 봐도 전이랑 확연하게 줄어서 기분 좋다...
님
루미애옹
