복부무한람스 3개월차
몸무게 7.2kg 감소
허리둘레 12.2cm(4.8inch) 감소
식단은 주로 단백질 위주로 먹고 일주일에 5끼정도 탄수화물 먹음
하루 1~2잔 많을때는 3잔 커피 마셨는데 일주일에 3~4잔으로 줄임
운동은 홈트 유산소만 함
매일 퇴근 30분 걸어가고 주 3~4회 유산소 1시간함
옷도 빅사이즈만 입었는데 이제 66은 편하고 55는 끼이지만 들어는감
뱃살 빠지니까 상대적으로 허벅지가 눈에 들어오고 거슬려서 2주뒤에 허벅지 람스도 예약함
사이즈가 매주 줄어드는게 눈으로 보이니 동기부여도 되고 꾸준히 운동도 하게됨
주변에서 볼때마다 살 진짜 많이 빠졌다는 이야기 해주니 기분 너무 좋음
힘들게 다이어트해도 몸무게 제자리라 기운 빠지고 하고싶지않았는데 몸에 무리없이 지방자체를 제거하니 건강한 다이어트 할수있는것 같아서 주변에 많이 추천함
엥 진짜 개쩐다 요즘 람스랑 지흡중에 엄청 고민중인데 람스 효과 전햐없엇다고 하는 사람들 많아서 고민중이거든..ㅜㅜ 쓰니는 효과대박이네 쓰니는 저런 느낌 없엇어?
adsl112025-02-21 (금) 13:482 Months ago
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나도 람스 고민중인데 람스도 지흡처럼 지방자체를 빼는거 아니었어? 효과가 없을수가 있나
쏭펄Writer2025-03-06 (목) 12:331 Months ago
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지흡에 비하면 효과가 적다고 느낄수는 있겠으나 절대 없지 않아
전혀없었다는 사람은 뭔가 이해가 안감
그냥 본인이 원하는 정도의 효과가 아니었지 않을까?
나는 너무 효과 좋아서 이번에 허벅지도 하고왔어!!
젠린2025-02-12 (수) 02:362 Months ago
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우와 라인 너무 예쁘고 잘됐다 ㅠㅠ
웰시코기공주2025-02-19 (수) 00:382 Months ago
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와 대박 ... 축하해!!!
abc2502152025-03-04 (화) 14:541 Months ago
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옷 입고 있는데 달라진게 보이네요!
양장꾸2025-03-07 (금) 12:151 Months ago
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와 .. 진짜 지흡보다는 효과엄따던데 .. 그래도 저정도면 한번쯤은 해볼만 하겟는데여 ?? ㅋㅋㅋ 그래도 비싸겟지 ㅠㅠ
쏭펄Writer2025-03-07 (금) 12:181 Months ago
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난 솔직히 지흡 겁나서 생각도 못했어 마취 자체가 겁이 나서.. 람스는 국소마취라서 원장님이 진행상황 계속 설명해주시고 그래서 안심하고 편하게 받았어 그리고 주변에서도 다 효과보고 놀라워하고 삼일전에 허벅지도 하고왔는데 절대 효과없지않아
양장꾸2025-03-07 (금) 12:201 Months ago
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아 진짜 나도 상담 받아 볼까 ? 진짜 나는 진짜 만삭배라서 덩어리도 크고 .. 그래서 지흡 생각중이얏거든 ㅜ 진심으로 솔직히 .. 근데 혀과잇다고 하면 한번 생각해볼만해 드라마틱 하지는 않치??
쏭펄Writer2025-03-07 (금) 12:261 Months ago
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임신해서 살찐거라 나도 배가 많이 심했거든 그냥 중기 임산부 배 같았어 완전 홀쭉한 배는 아니지만 이제는 프리사이즈를 입을수있어 전에는 옷으로 배가 커버가 안됐는데 이제는 돼 이게 사람마다 지방 종류가 다르기때문에 일단 상담 먼저 받아보는걸 추천해 솔직히 성형은 비용이 저렴한것도 아니고 내 몸에 변화가 생기는거니까 상담 많이 받아보는게 중요한것 같아
님
[Fat Dissolving Injection] 
쏭펄
